在信里，林平之也解释了自己帮助任盈盈的原因。
一来是关系不错，不好拒绝，二来是为了还任盈盈帮他的人情，三来也是考虑到嵩山派势大，不得不与人联手。
之前和余沧海一战，他虽然成功干掉了对方，但因为缺乏经验，自己也受了不轻的伤，再想到嵩山派差不多有十几个比拟余沧海的高手，他只能选择与任我行合作。
最后，林平之也提到，任我行在复仇成功后，变得越发自大癫狂，一旦恢复了伤势，应该就会对正道门派动手。
不出意外，嵩山派会是他第一个目标。
以上是林平之信里的内容，曲非烟所写与林平之差不多，最后讲到，等她报了仇，就来找赵羽。
任盈盈的信最短，信里也没说什么感谢的话，只在最后提到了一件事，希望赵羽帮她想一想，如何解决异种真气冲突的问题。
原来，任我行为了快速恢复功力，强行吸纳了梅庄四友的内力，导致真气反噬，虽然还不算严重，但任盈盈知道吸星大法的危害，所以心中极为担心。
至于盒内的武功秘籍，大多是任盈盈的，只有一本“青城心法”是林平之放进去的，这门内功是他从青城派搜刮来的。
三人都知道赵羽有博览天下武功的爱好，所以平时都想着尽力收集一些秘籍送给他。
赵羽将书信收好后，开始翻看书册秘籍。
除了青城心法，还有梅庄四友中，丹青生的“泼墨披麻剑法”，秃笔翁的“石鼓打穴笔法”，黑白子的“玄天指”，丁坚的“一字电剑”。
至于黄钟公，因为性格刚硬，没有透露自己的武功。
除了这些，还有一门赵羽完全没有料到的神功秘籍——太极拳经。
这太极拳经乃是八十余年前，日月神教的几名高手长老夜袭武当山，强行偷来的，与之一起的还有张三丰曾用过的真武剑。
说来也是好笑，日月神教将拳经盗去，却无一人能够练成这门绝世神功。
赵羽对太极拳仰慕已久，当下细细揣摩起来。
这太极拳经除了招式心法，还有张三丰的心得注解，以赵羽今日的学识武功，几乎没遇到什么难点。
一遍翻看过来，赵羽算是大致猜到了日月神教无人练成此功的原因。
太极拳是一门以快打慢、以静制动的拳法，它与武林中的主流武学正好相反，同时又讲究刚柔并济、阴阳互生之意，而日月神教的武功多走极端，两者背道而驰，所以无人练成。
赵羽所学皆属阳刚，直到练了降龙掌法，才初步摸到刚柔并济之意，这本太极拳经算是雪中送炭了。
此外，太极拳本身也蕴含了固本培元、强身健体之效，令赵羽在炼体一道上获得了不少启发，本就痴迷练功的他一下子沉入了进去。